Zasięg
Zasięg
redakcja
Redakcja
Ogłoszenia
Ogłoszenia
Reklama
Reklama
Najbliższe wydanie Kuriera Południowego ukaże się 29 maja 2020**Najbliższe wydanie Kuriera Południowego ukaże się 29 maja**Najbliższe wydanie Kuriera Południowego ukaże się 29 maja**


wydanie piaseczynsko-ursynowskie (nr 809), 2020-05-08
Wreszcie mogą pobiegać bez stresu

POWIAT Choć rząd nie zaleca aktywności fizycznej w dobie koronawirusa, wielu biegaczy nie zamierza rezygnować ze swoich treningów. Obecnie nie muszą już zakrywać twarzy na terenie lasów

Trener Stowarzyszenia Kondycja Wiesław Paradowski o bieganiu w maskach wyraża się jednoznacznie. - Nie polecam – mówi.
Na szczęście, zgodnie z treścią rządowego rozporządzenia, z obowiązku zasłaniania ust i nosa zwolnione zostały osoby przebywające na terenie lasów, z jednoczesnym wskazaniem, że zakrywać twarz trzeba np. na parkingach leśnych. - Jest to ciężki okres dla wszystkich – mówi Aleksandra Płocińska, srebrna medalistka lekkoatletycznych Halowych Mistrzostw Polski w Toruniu. - Jednak pomimo zaleceń, nie wyobrażałam sobie zaprzestać treningów. Przed zamknięciem lasu wszystkie jednostki treningowe wykonywałam właśnie tam, głównie na ścieżkach mniej uczęszczanych i zgodnie z panującymi zasadami. Przez wprowadzenie zakazu wszystko się trochę pokomplikowało, bo musiałam szukać miejsca, gdzie na spokojnie mogłam pobiegać. Na całe szczęście zakaz został zniesiony i można już dalej trenować bez stresu.
W tym roku Stowarzyszenie Kondycja zorganizowało tradycyjną Milę Konstytucyjną wirtualnie. Każdy chętny mógł pobiec indywidualnie, a po ukończeniu biegu wysłać zrzut ekranu (Endomondo, Garmin Connect lub innej aplikacji rejestrującej aktywność), logów lub zdjęć z biegu na adres mailowy stowarzyszenia lub zamieścić na Facebook’u pod wydarzeniem 20 Piaseczyńska Wirtualna Mila Konstytucyjna. Do odbioru był medal z imprezy. - W podobnej formule odbędzie się najprawdopodobniej Piaseczyńska Piątka – zapowiada Wiesław Paradowski. - Kolejne biegi wystartują już, miejmy nadzieję, normalnie. Frog Race zaplanowany jest na 5 września, a Bieg Uliczny Józefosławia i Julianowa został przełożony na wrzesień/październik.

Grzegorz Tylec
Brak komentarzy

dodaj komentarz
komentarz będzie widoczny po akceptacji przez administratora
nick:
Komentarz:

wprowadź liczbę z obrazka pomniejszoną o "jeden":         

Wydanie:
PIASECZYŃSKO-URSYNOWSKIE
· Wreszcie mogą pobiegać bez stresu
· Walczyli w Piaseczno Open
· Kluby robią co mogą
· Futbol w czasach zarazy
· Tuż za liderem
· W Sparcie bez większych zmian
· Oldboye zagrali w Górze Kalwarii
· Rudnicki wrócił do Piaseczna
· Piaseczno lepsze od Ursynowa
· Wróciły z medalami
· Udany powrót
· Krótka na drodze do trzeciej ligi?
· Wyróżniono piaseczyńskich sportowców
· Sparingi dla biało-niebieskich
· Sparta i Laura w czubie tabeli
· Wracają do gry
Wydanie:
PRUSZKOWSKO-GRODZISKIE
· Mistrzowie fechtunku w akcji
· KS Raszyn dobrze radzi sobie w IV lidze
· Wychować mistrzów ping-ponga
· Bieg Pamięci Powstańczej
· Młodzi mistrzowie fechtunku
· Wirtuozi piłki nożno-stołowej
· Siatkarki GLKS-u Nadarzyn zaczynają nowy sezon
· Heroski są wśród nas
· Ogromny sukces młodych siatkarek
· Łowcy futbolowych talentów
· Ach, ten niesamowity Hou
· Turniej piłkarski o puchar senatora
· Szybko, szybciej po mistrzostwo
· KS Raszyn awansował do IV ligi!
· Ścigali się aż miło
· Hala pełna mistrzów i gwiazd
Wydanie:
GRÓJECKIE
· Puchar Sielanki dla Mazowsza
· MKS Grójec najlepszy w Pierwszym Koszykarskim Kroku
· I i II runda Rallycross Cup w Słomczynie
· 14 medali karateków z Chynowa
· Turniej o puchar Justyny Kozdryk
· Na biegaczy czekały na mecie jabłka
· Skorupski wreszcie w czołówce
· Zwycięska (srebrny medal) próba sił i nerwów Justyny Kozdryk
· Sukces karateków z Chynowa
· Grot Chynów brylował na Opolszczyźnie
· Grójczanie triumfują w Radomiu
· Grad medali karateków Grota Chynów
· Ma żal, że „spadła” z podium
· Pierwsi już w finale
· Pikniki i festyny w gminach
· Noc Świętojańska pełna atrakcji
© 2005-2020  Kurier poludniowy    •    Wszystkie prawa zastrzeżone    •    projekt i wykonanie: iQuest